Clase 1

5,00  (4,13  precio sin IVA)

  • Complementos: Bastones, Bola, Mancuernas (500gr) y Cinta elástica (resistencia Media).
  • Recomendación: Poner especial atención a los movimientos que requieren coordinación del Tren superior (movimientos de brazos e inclinaciones) y Tren inferior (dirección del carro vs movimientos del tren superior). Realizar estiramientos al final de la sesión.