Les met muzikale ondersteuning in standaardformaat Fitness van hoge moeilijkheidsgraad met als basis CARDIO, BALANS en COORDINATIE. Wij bevelen buiten het seizoen "Fitnesslessen" aan om het evenwicht te bewaren. Het doel is om de technische training van PRE Season en Season te bereiken met een goede lichaamsbeheersing. We zullen de technische training optimaliseren en we komen met een goede CARDIO opstelling. Je zult verrast zijn.