Classe 1

5,00 € (4,13 € prezzo IVA esclusa)

Complementi: Bacchette, palla, manubri (500gr) e nastro elastico (resistenza media).
Raccomandazione: prestare particolare attenzione ai movimenti che richiedono la coordinazione della parte superiore del corpo (movimenti delle braccia e inclinazioni) e la coordinazione della parte inferiore del corpo (direzione del carrello rispetto ai movimenti della parte superiore del corpo). Fare stretching alla fine della sessione.

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