Nous sommes conscients que tout sport nécessite un effort musculaire et une technique, qui dans le cas du ski est très spécifique, puisqu'elle implique un effort musculaire important. contrôle de l'équilibre et donc la gestion de notre poids corporel. centre des massesNous sommes conscients que tout sport exige un effort musculaire et une technique, ce qui, dans le cas du ski, est très spécifique, étant donné qu'il s'agit d'un sport important et, par conséquent, d'un sport de haut niveau.
Effectuer une formation en équilibre dynamiqueEn nous entraînant, avec l'effet des changements de pression des pieds, des poids bien répartis, et en comprenant l'effet des différents angles, flexions et positions déstabilisantes, nous pouvons améliorer toutes nos compétences, si nécessaires pour gérer une conduite correcte sur les bords. les capacités motrices Nous sommes également en mesure de gérer une conduite correcte sur les bords.
Tous les équipements PRO SKI L'amélioration de toutes ces compétences, car elles sont conçues avec la technique de ski et leurs différents entraînements contribuent à un ski plus efficace et plus sûr.
L'automatisation des mouvements, la régulation de l'intensité et de la vitesse, les différentes positions en flexion ou semi-flexion des pieds, des genoux, des hanches, etc. sont de grandes valeurs qui contribuent au développement du corps. symétriquementsont de grandes valeurs qui contribuent à la technique de positionnement et le parallélisme de vos skis, rendant votre ski plus fonctionnel et efficace.
Toute formation PRO SKI est réalisé aucun impactLes pieds et les jambes sont placés à la largeur des hanches, la transmission de la pression sur les palettes et donc d'automatiser les mouvements de galop, et avec une valeur proprioceptive très élevée.
Une fois que nous avons maîtrisé la technique d'entraînement PRO SKIUne fois que nous avons maîtrisé la technique d'entraînement, nous sommes en mesure d'évaluer nos résultats en termes de chant correct dans différents scénarios.
Cette section est chargée de PRO SKISENSOR. Il vous testera avec différents entraînements et évaluera vos mouvements traduits en angulations de vos bords, convertis en virages.
Initialement PRO SKISENSOR nous demandera des données personnelles relatives à notre âge, notre sexe, notre poids et notre taille. Ces informations sont nécessaires pour établir le nombre d'élastiques ou de résistances requis par nos équipements en fonction de ces données et du type d'entraînement à réaliser.
Essayez un télécharger l'application PRO SKI SENSOR, et vous apprendrez en détail les concepts suivants. Accédez au mode "INDOOR" à partir de "Start" / "Start training".
Pour utiliser cette fonction, vous devez disposer d'un PRO ÉQUIPEMENT D'ENTRAÎNEMENT DE SKI SENSOR et un ordinateur de formation PRO SKI® PRO
Niveaux et types d'entraînement en salle
PRO SKI SENSOR vous montre 3 options :
- Slalom
- Géant
- Gratuit
Pour chaque type de formation, différents réalisations d'exécution de bords par minute et liée au Tempo et à la Cadence. PRO SKI SENSOR indiquera le nombre de bords corrects et incorrects.
Ces paramètres comprennent la résistance réglée sur les élastiques, l'angle d'extension maximal du chariot, la répartition du poids sur les capteurs et le type d'exercice effectué.
Grâce à votre formation, vous obtiendrez métriques en rapport avec les éléments suivants :
- Total des bords
- Chansons correctes
- Chansons incorrectes
- Cadence moyenne
- Durée de la formation
- Résistance maximale
- Amplitude
Une fois la journée d'entraînement terminée, vous avez la possibilité d'analyser chacune de vos pistes. "Statistiques". où vous pouvez analyser chacune de vos pistes.
Statistiques. Graphiques d'analyse
Sur l'écran d'accueil de l'application PRO SKI SENSORvous avez la possibilité de "Statistiques". d'analyser chacune des descentes de vos journées de ski (OUTDOOR), ainsi que lors des entraînements réalisés avec les équipes. PRO SKI (INSIDE).
Chaque pisteLa session d'entraînement, indique la date à laquelle elle a été effectuée et la durée de la session d'entraînement avec les détails des métriques associées, la fréquence cardiaque et les calories brûlées.
Sélectionnez l'appareil
Les capteurs PRO SKI fonction en tant que Réseau WIFI. Il suffit de se connecter au réseau généré par vos capteurs, d'entrer le mot de passe et ils sont prêts à fonctionner.
Ils utilisent la connexion WIFI pour éviter l'incompatibilité de certains téléphones à connecter plus d'un dispositif Bluetooth, car cela pourrait entraîner des complications pour avoir du son disponible lors de l'utilisation des capteurs. En utilisant la connexion WIFI, cette incompatibilité n'existe pas.
Utilisateur
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- Langue
- Localisation GPS
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- Réglage
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- Unités
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- SI (km /h ; système international)
- IMPÉRIALE (britannique, miles)
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- Instructions pour le capteur
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- Calibrage principalAvant d'installer votre capteur, vous devez le calibrer. Ceci est nécessaire pour un bon enregistrement de vos sessions et une analyse correcte de vos virages.
- Étalonnage secondaire : à n'utiliser que si le support technique le demande.
- Définir les calibrations par défaut : à utiliser uniquement sous la supervision de l'assistance technique.
- Mode stockage : à la fin de la saison, si nous ne nous entraînons pas avec notre machine et que nous ne l'utiliserons pas avant la saison suivante, nous devrions lancer ce mode. PRO SKI et ne seront pas utilisées avant la saison suivante, nous devons exécuter ce processus pour améliorer la durabilité des batteries et éviter une usure inutile.
Nous suggérons qu'une fois le processus d'installation des capteurs dans les bottes et/ou l'étalonnage terminé, vous devriez passer en mode intérieur et vérifier les résultats.
- Notifications : en plus du message à l'écran à la fin de votre suivi vous informant qu'il a été sauvegardé avec succès, vous aurez également un message ici dans les notifications.
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