Unterricht mit musikalischer Unterstützung im Standardformat Fitness mit hohem Schwierigkeitsgrad mit den Schwerpunkten KARDIO, BALANCE und COORDINATION. Wir empfehlen "Fitness-Kurse" außerhalb der Saison, um die Gleichgewichtspositionen zu festigen. Das Ziel ist es, das technische Training der PRE-Saison und der Saison mit einer guten Körperbeherrschung zu erreichen. Wir werden die technische Ausbildung optimieren und mit einem guten CARDIO-Setup ankommen. Sie werden überrascht sein.