NO PRO SKI®: "NÓS NÃO ENSINAMOS ESQUI". 

 

Nós deixamos claro a partir de PRO SKI®. que NÓS NÃO "ENSINAMOS" ESQUI.

Para a "APRENDIZAGEM" do esqui, você precisa de um "PROFESSOR", uma pista e neve.

PRO SKI® "funciona fora de pista" o condicionamento físico do esquiador. Diferentes treinamentos que contribuem para um melhor desempenho na pista de esqui.

O nosso principal objectivo é para condicionar fisicamente o esquiador trabalhando a mesma musculatura que intervém no esqui com forças isométricas aplicadas à parte inferior do corpo, exercícios com cargas, controle de posição, equilíbrio e coordenação principalmente.

Todo o equipamento PRO SKI®. Dada a sua biomecânica, obriga-o a treinar com flexões, extensões, pé, joelho, anca e posição superior do corpo; equilíbrio e coordenação corporal com as mesmas exigências que a prática do esqui carving exige.

Um dos grandes valores PRO SKI®.: PROPRIOCEPÇÃO.

O uso correto de qualquer máquina PRO SKI®.O novo sistema automatiza o movimento exigido pelas angulações das bordas dos esquis.

Este trabalho é constantemente replicado em todos os treinamentos por pressão, extensão e intensidade no movimento do carro, bem executado, e com a posição correta, educa na realização de ambos os patins angulares com o mesmo grau.

 

2 treinamentos PRO SKI® para esquiadores:

 

PRO SKI®. TÉCNICO

Treinamento em grupo que é realizado com um programa completo projetado para meses de pré-época e de neve.

É desenvolvido em série - repetições, e com cargas para promover principalmente a flexão e extensão, bem como a coordenação e equilíbrio corporal.

É feita com o mesmo equipamento que PRO SKI®. Fitness: 10 máquinas GYM ESPECIAIS com um máximo de 10 pessoas recomendadas.

PRO SKI®. TECH, destina-se inteiramente ao condicionamento físico de: esquiadores em forma, ou profissionais de esqui:

• • • • • Pré-época: Treinamento focado principalmente em diferentes forças: Isométrica, Máxima, Resistência e Potência.
        • Época: A formação centrou-se principalmente no equilíbrio, coordenação e resistência.

Para ter acesso a este tipo de formação em grupo, é necessário estar em boa forma física e ter conhecimento da formação básica inicial PRO SKI®.Segurança e primeiros movimentos.

Para o resto do ano PRO SKI®. O fitness é um treino muito completo e divertido que contribui para o metabolismo anaeróbico fora de época.

 

PRO SKI®. PRO

Formação muito exclusiva destinada à formação personalizada.

É realizado com um programa concebido para técnica e o condicionamento do esquiador.

O seu equipamento é diferente, pois envolve máquinas mais técnicas, nas quais métricas, curvas de minutos, ângulos de viragem e amarrações para treinar com as botas do esquiador.

Requer muito boa forma física e/ou ser um esquiador profissional.

Requer pelo menos 2 máquinas GYM ESPECIAIS, 1 máquina PRO e 1 máquina Power. Uma aula muito exclusiva e personalizada.

Esta é uma sessão de treinamento muito focada na técnica de posicionamento.

Além do trabalho de condicionamento físico, temos nesta modalidade, vários programas de treinamento que nos informarão com métricas, as curvas feitas por minuto dependendo do tipo de treinamento selecionado e as curvas corretas e incorretas dependendo das diferenças de ângulos entre patins.

 

 

Equipamento + Formação

 

PRO SKI®. Academia, não comercializa nenhum dos seus equipamentos sem os seus programas de formação e também não comercializa uma única máquina modelo SPECIAL GYM para salas de musculação em centros desportivos.

Esta é uma disciplina que requer um ajuste de resistência na máquina de acordo com o peso do usuário e uma diretriz de segurança, assim como o uso correto nos primeiros movimentos.

O PROGRAMA DE FORMAÇÃO é o sucesso de PRO SKI®. que adicionando uma boa gestão, faz deste treinamento uma atividade muito lucrativa e de longo prazo.

Uma boa proposta no seu clube ou escola de esqui para gerar atividade ao longo do ano. Aulas muito exclusivas.

Qualquer treinamento PRO SKI®.No caso da versão "Skiing", ela contribui diretamente para o metabolismo anaeróbico exigido no esqui ao longo do ano.

 

Orçamento

Investimento de baixo custo e rápido retorno sobre o investimento.

• • Equipamento mínimo para PRO SKI®. Fitness e TECH; 10 máquinas GYM ESPECIAIS.
  • Equipamento mínimo para PRO SKI®. PRO; 2 máquinas GYM ESPECIAIS, 1 máquina Power e 1 máquina PRO.

Solicite um orçamento gratuito ou envie um e-mail para info@proskiacademy.com