9- Puissance - Fixations
5,00 € (4,13 € prix hors TVA)
Directions : Définissez le nombre de répétitions et les temps de repos en fonction de votre condition physique. Trouvez la bonne position avec des transferts de poids appropriés et travaillez les exercices en augmentant progressivement l'extension du chariot pour maximiser l'amplitude. Etirez-vous à la fin de la séance.
Les clients enregistrés ont un accès illimité à ce produit après l'achat. Pas de date d'expiration.
